problem z

Efekty widać, jest dobrze. Brakuje Ci dołu klatki no i brzucha ale mam wrażenie, że tam masz problem z nadmiarem skóry też? "1. Koktajl malinowo-jagodowo-bananowy z kaszą jaglaną " jakieś białko do tego dajesz i miksujesz po prostu? Moja kobieta lubi takie mieszanki to jej podam przepis.

[...] http://imageshack.com/a/img537/1197/1sAdsv.png http://imageshack.com/a/img673/5580/HDsuuc.png http://imageshack.com/a/img673/3131/NR9pii.png Mam problem z tricpesem jakiś. Przy pompkach na poręczach, czuje tak jakby przeszywający ból od tricpesa aż do dłoni. Jakby prąd przechodził. Już od kilku treningów tak mam. [...]

[...] - z tego co wiem - mierzy się pod pewnym kątem. /SFD/Images/2016/1/31/238f3c75748c4e98a2b2b2768bd21e74.gif Choć nie wydaje mi się aby była wielka Różnica. Gdzie ty widzisz problem z.brzuchem czy bokami? Smalcu malutko. Dlatego dzięki kaliperem konttolujesz jak idzie! Waga up? Woda, gliko, jelita. Pas up? Jelita, prostowniki. Dopóki fałdy [...]

[...] również wpływają na sylwetkę. Nie dość że sam wpływa to jeszcze wpływa na inne, które też wpływają. Zazwyczaj w ten negatywny sposób. Teść, estro czy insulina. Zabawne w pewnym sensie jest to że mając problem z wieloma hormonami, naprawiajać ten jeden -> czasami reszta sama się 'naprawia'. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-22 23:38:28

Od zawsze miałam problem z cellulitem i próbowałam chyba wszystkiego. Cudowne kremy,olejki makadamia,balsamy ,tabletki nie pomogły. Dopiero Teraz widzę zmianę ,gdy zaczęłam zdrowo jeść i ćwiczyć. Dieta ma ogromne znaczenie,nie ma co się oszukiwać ;)

Dzięki markoto:) też widzę różnicę nie tylko pupy, ale i trochę nóg, ręce, plecy. Jednak nadal mam problem z tłuszczykiem na udach i nie wiem co mogłabym zrobić żeby mi zszedł więcej. Może jakieś podpowiedzi co mogłabym zażywać?

Ha ha ale pod biustem to ty masz problem z pomiarem Dobra kreatyne masz go niech leci dalej i teraz kwestia treningu...

Teraz się da ale jak ciężar będzie nieco większy to będzie problem z utrzymaniem równowagi.

Apetyczne to śniadanko. Napisz mi proszę, czy masz problem z wejściem w swój temat - bo ja mam i to duży.

Salsa bardzo fajna :-)) ja zawsze tańczyłam solo - w sensie jakiś jazz, modern itp. nigdy nic towarzyskiego to miałam tutaj problem z poddaniem się i pozwoleniem by to partner prowadził a nie ja, bo przecież ja lepiej czuję rytm %-)

[...] (lub karę), to zawsze będzie Ciebie skręcać. To jest sposób bycia na dłuższą metę a nie na miesiąc. Przed tobą pewnie różne imprezy, święta. Zakupy to akurat najmniejszy problem. Ja mam problem z teściową bo wiecznie mi wpycha słodycze dla małego. (i tak teraz leży baton marcepanowy metr ode mnie %-)) To jest twój wybór, a nie żaden mus. Ja [...]

[...] Uginanie ramion ze sztanga (modlitwenik) 3s x 10p - 25kg (poprzednio 22,5kg ) (samo obciazenie) 9. Naprzemienne uginanie ramion 2s 15p 13kg (poprzednio 2s 12p) Nadal mam problem z tymi nogami,nie wiem co z nimi robić,wszyscy mówią żeby robić,bo chude,ale mi takie na razie wystarczą z czystej wygody i nie myśle tu o lżejszym treningu tylko na [...]

[...] idzie i to się liczy -póki technika jest dobra to jest ok. Barki już też ciężko i raczej bez zapasu,ale mimo wszystko do przodu,wiec nie narzekam. Przy nogach mam problem z równowagą (przez złe ustawienie stóp -wiem o tym,ale nie potrafie sobie z tym poradzić). Nie wszystkie powt robie na równa głębokość,ale i tak nie jest źle. Ja [...]

[...] i głębiej już chyba nie mogłem, bo bym się przewrócił w ogóle miałem planowo zrobić 6 powtórzeń, ale coś przestraszyłem się, nie czułem mocy. Sami oceńcie. Fronty - Miałem problem z wyczajeniem techniki, ale ostatecznie dobrze mi się robiło (choć nie wiem czy dobrze technicznie - oceńcie) Wykroki - Masakra ! tu już byłem mocnoo spompowany, a to [...]

[...] umięśnienia cała sylwetka nabierze w oczach widza innego, bardziej pełnego obrazu. Sędzia nr 5: Rafał B.(Rafał Borysiuk) kaizen team Profesjonalisci W kat. prof. miałem problem z 1 i 2 miejscem. Długo nie moglem zdecydowac który z zawodnikow prezentuje lepszą forme. Dawid369 jest masywniejszy. Dobrze rozbudowane nogi, co dla mnie jest [...]

Adam forma wyostrza się z tygodnia na tydzień!! Pogadamy jutro na privie bo dzisiaj nie wyrobiłem, taki miałem młyn. Mam problem z jednym plikiem, nie wiem dlaczego, musisz mi jeszcze raz wysłać jutro.

KUBINHO - no ja mam ten dziwny problem z plecami, że czucie wiąże się z ciężarem - pamiętam jak Antek mi w pierwszym Projekcie Masa rozpisał plan stricte kulturystyczny ze wskazaniem na technikę ćwiczeń. To była tragedia pod względem progresu. Wydaje mi się, że grzbiet mam niedostatecznie rozwinięty by czuć niektóre ćwiczenia i mocniej docierać do [...]

[...] barki - 32.5 kg Dipsy - 5kg Podciąganie podchwytem 5 razy co do samego treningu. Przysiady mnie nie zmeczyly choc "pikawa" z deczka szalała oj szalała delikatny problem byl z wiosłem jako że dawno nie robilem sztangą a sztangielką. Czułem plecy w dolnym odcinku...ćwiczenie wykonywałem dość powoli i podciągałem sztange troszke niżej [...]

[...] i zdrowiej dla Ciebie jest sobie podzielić na średnie porcje, którym dasz radę i którymi rozbujasz trochę metabolizm. Zwłaszcza po tym, co obserwowałam przez 2 tygodnie -problem ze zjedzeniem 2 kromek na śniadanie i "kolorowy" serek na drugie śniadanie, "posiłek" który ma wystarczyć do 18... szkoda zdrowia jednak. Układaj sobie zawsze [...]

redhand-jak masz problem z oderwaniem sztangi od ziemi-to: a) ciężar jest zwyczajnie za duży ;) b) zamiast form skracania ruchu raczej weź się za wydłużanie ruchu-zrób tzw. elevated dedlift,najprościej połóż sobie dwa krążki na ziemi,stań na nich i z tej pozycji ciągnij.Tak samo jak masz problem z oderwaniem sztangi od klatki-łapiesz hantle i [...]